{"id":12606,"date":"2025-09-06T08:09:16","date_gmt":"2025-09-06T08:09:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606"},"modified":"2025-09-06T08:10:52","modified_gmt":"2025-09-06T08:10:52","slug":"non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-alleffetto-tetris-positivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606","title":{"rendered":"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo"},"content":{"rendered":"\n

L\u2019Effetto Tetris Positivo insegna ad allenare la mente per riconoscere opportunit\u00e0, gratitudine e ottimismo nella vita di tutti i giorni.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Immaginate di essere allo stadio, seduti sugli spalti, completamente concentrati sulla partita. La vostra squadra \u00e8 in campo, i giocatori si passano la palla, e voi siete l\u00ec a contare ogni azione, rapiti dal ritmo del gioco. All\u2019improvviso, entra in campo un uomo travestito da mucca: cammina in mezzo ai giocatori, resta per alcuni secondi al centro della scena, e poi esce tranquillo come se nulla fosse.
Quanti di voi l\u2019avrebbero notato davvero?<\/p>\n\n\n\n

Sorprendentemente, molti di meno di quanto pensiate. Questo curioso esperimento \u2013 adattamento di uno dei pi\u00f9 celebri test di psicologia \u2013 ci insegna qualcosa di molto importante: quando siamo troppo concentrati su un obiettivo (in questo caso, contare i passaggi), rischiamo di non vedere ci\u00f2 che ci passa proprio davanti agli occhi. \u00c8 la cosiddetta cecit\u00e0 percettiva<\/em>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E non riguarda solo un esperimento accademico o il campo da gioco: riguarda la nostra vita quotidiana.<\/p>\n\n\n\n

La cecit\u00e0 percettiva fuori dallo stadio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Avete mai fatto caso che quando iniziate a desiderare un\u2019auto di un certo modello e colore, improvvisamente vi sembra di vederla ovunque? Non \u00e8 magia, ma il risultato di un cervello che, una volta \u201callenato\u201d su un dettaglio, lo ricerca automaticamente in ogni contesto.<\/p>\n\n\n\n

Il problema \u00e8 che lo stesso meccanismo funziona anche in negativo. Se siamo abituati a cercare errori, problemi o segnali di pericolo, il nostro cervello li trover\u00e0 sempre. \u00c8 ci\u00f2 che lo psicologo Shawn Achor chiama Effetto Tetris Negativo<\/em>: una sorta di \u201cprogrammazione mentale\u201d che ci spinge a vedere soltanto ostacoli, minacce e fallimenti<\/strong>. E questo non solo riduce la nostra felicit\u00e0, ma mina anche le nostre relazioni e la nostra performance lavorativa o sportiva.<\/p>\n\n\n\n

Ribaltare la partita: l\u2019Effetto Tetris Positivo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La buona notizia \u00e8 che la stessa forza che ci pu\u00f2 intrappolare in schemi mentali negativi pu\u00f2 anche diventare la nostra pi\u00f9 grande risorsa. \u00c8 ci\u00f2 che accade con l\u2019Effetto Tetris Positivo<\/em>: addestrare la mente a riconoscere opportunit\u00e0, motivi di gratitudine e segnali di crescita, invece di ostacoli e limiti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gli studi di Achor e di molti altri ricercatori dimostrano che, quando alleniamo il cervello a \u201cvedere il positivo\u201d, beneficiamo di tre risorse fondamentali:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. La felicit\u00e0<\/strong> \u2013 pi\u00f9 siamo capaci di notare aspetti positivi intorno a noi, pi\u00f9 ci sentiamo bene, con un effetto diretto sul nostro rendimento.<\/li>\n\n\n\n
  2. La gratitudine<\/strong> \u2013 riconoscere e apprezzare ci\u00f2 che gi\u00e0 abbiamo ci rende pi\u00f9 resilienti, meno inclini ad ansia e solitudine, pi\u00f9 aperti nelle relazioni.<\/li>\n\n\n\n
  3. L\u2019ottimismo<\/strong> \u2013 guardare al futuro con fiducia ci aiuta a fissare obiettivi ambiziosi, a non mollare di fronte agli ostacoli e a mantenere il benessere anche nei momenti difficili.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    In altre parole, un cervello che gioca \u201cin attacco\u201d con gratitudine e ottimismo \u00e8 molto pi\u00f9 efficace di un cervello che gioca solo in difesa contro problemi e rischi.<\/p>\n\n\n\n

    Tre esercizi pratici per allenare la mente ogni giorno<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Cos\u00ec come un atleta non diventa campione senza allenamento, anche noi possiamo trasformare la nostra percezione con semplici esercizi quotidiani. Ecco tre consigli pratici da portare a casa:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Il diario della gratitudine<\/strong>: ogni sera, scrivete tre cose positive accadute durante la giornata. Anche piccole: un sorriso ricevuto, un caff\u00e8 condiviso, una telefonata inaspettata.<\/li>\n\n\n\n
    • Il cambio di focus<\/strong>: quando vi trovate davanti a un problema, chiedetevi: \u201cQuali opportunit\u00e0 non sto vedendo?\u201d<\/em>. \u00c8 un piccolo spostamento di prospettiva che pu\u00f2 aprire nuove soluzioni.<\/li>\n\n\n\n
    • La visualizzazione ottimista<\/strong>: ogni mattina, dedicate due minuti a immaginare con chiarezza un obiettivo importante raggiunto. Questo semplice atto rafforza la fiducia e prepara la mente a lavorare in quella direzione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Lo sport ci insegna che il risultato dipende non solo dalla tecnica, ma soprattutto dalla mentalit\u00e0. Allo stesso modo, nella vita quotidiana possiamo imparare a non farci bloccare da un \u201cEffetto Tetris Negativo\u201d che ci mostra solo errori e ostacoli.<\/p>\n\n\n\n

      Alleniamo piuttosto la mente a riconoscere ci\u00f2 che di buono c\u2019\u00e8 gi\u00e0 intorno a noi: gratitudine, ottimismo e felicit\u00e0 diventeranno i nostri veri compagni di squadra.<\/p>\n\n\n\n

      Perch\u00e9, alla fine, la vita \u00e8 un grande campo da gioco\u2026 e se non vogliamo perderci l\u2019uomo travestito da mucca che passa davanti a noi, dobbiamo imparare a guardare meglio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      L\u2019Effetto Tetris Positivo insegna ad allenare la mente per riconoscere opportunit\u00e0, gratitudine e ottimismo nella vita di tutti i giorni. Immaginate di essere allo stadio, seduti sugli spalti, completamente concentrati sulla partita. La vostra squadra \u00e8 in campo, i giocatori si passano la palla, e voi siete l\u00ec a contare ogni azione, rapiti dal ritmo […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12607,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calcio"],"yoast_head":"\nNon farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u2019Effetto Tetris Positivo insegna ad allenare la mente per riconoscere opportunit\u00e0, gratitudine e ottimismo nella vita di tutti i giorni. Immaginate di essere allo stadio, seduti sugli spalti, completamente concentrati sulla partita. La vostra squadra \u00e8 in campo, i giocatori si passano la palla, e voi siete l\u00ec a contare ogni azione, rapiti dal ritmo […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/puntosportstadio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-06T08:09:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-06T08:10:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo-576x1024.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"LeonardoPagano\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"LeonardoPagano\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606\"},\"author\":{\"name\":\"LeonardoPagano\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/375735312dc3923ca93738447dbd59ca\"},\"headline\":\"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo\",\"datePublished\":\"2025-09-06T08:09:16+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-06T08:10:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606\"},\"wordCount\":703,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png\",\"articleSection\":[\"calcio\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606\",\"name\":\"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png\",\"datePublished\":\"2025-09-06T08:09:16+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-06T08:10:52+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png\",\"width\":1152,\"height\":2048,\"caption\":\"Non farti sfuggire la mucca in campo come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?p=12606#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/\",\"name\":\"www.puntosportstadio.it\",\"description\":\"Dir. Resp. Nino Notargiovanni\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#organization\",\"name\":\"puntosportstadio.it\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/cropped-logo-da-caricare.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/cropped-logo-da-caricare.png\",\"width\":1773,\"height\":562,\"caption\":\"puntosportstadio.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/puntosportstadio\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/375735312dc3923ca93738447dbd59ca\",\"name\":\"LeonardoPagano\",\"description\":\"Mi chiamo Leonardo Pagano, sono nato a Vieste nel 1977, e per oltre vent\u2019anni ho indossato la divisa dell\u2019Esercito Italiano. Ho iniziato come volontario, sono diventato Maresciallo, ho comandato plotoni, formato giovani soldati, partecipato a operazioni sul territorio nazionale e all\u2019estero, come in Afghanistan, dove ho lavorato nella cooperazione civile-militare. Ma dentro quella divisa, c\u2019era anche altro. C\u2019era la voglia di capire le persone, di educare, di accompagnare chi avevo accanto nel diventare migliore. Per questo, mentre prestavo servizio, ho studiato. Ho conseguito tre lauree \u2014 in Scienze Organizzative, Educazione e Pedagogia \u2014 e oggi continuo a formarmi in Psicologia. Da qualche anno ho lasciato l\u2019Esercito e lavoro nella Pubblica Amministrazione. Ho collaborato con l\u2019Ufficio Scolastico Territoriale di Foggia come referente informatico, ma la mia vocazione educativa \u00e8 rimasta intatta. Sono anche coach, istruttore cinofilo, specializzato nel soccorso in acqua e nella relazione uomo-animale, e ho pubblicato un libro, Il Cammino di Cristalda, in cui racconto emozioni, fragilit\u00e0 e rinascita. Credo nell\u2019ascolto, nel lavoro di squadra, nel coraggio di cambiare. Ho imparato a orientarmi sul terreno, ma ancora di pi\u00f9 dentro le persone. Il mio cammino, oggi, non \u00e8 pi\u00f9 sotto le armi: \u00e8 tra le parole, le relazioni e i gesti quotidiani che costruiscono comunit\u00e0.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.puntosportstadio.it\\\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo -","og_description":"L\u2019Effetto Tetris Positivo insegna ad allenare la mente per riconoscere opportunit\u00e0, gratitudine e ottimismo nella vita di tutti i giorni. Immaginate di essere allo stadio, seduti sugli spalti, completamente concentrati sulla partita. La vostra squadra \u00e8 in campo, i giocatori si passano la palla, e voi siete l\u00ec a contare ogni azione, rapiti dal ritmo […]","og_url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/puntosportstadio","article_published_time":"2025-09-06T08:09:16+00:00","article_modified_time":"2025-09-06T08:10:52+00:00","og_image":[{"width":576,"height":1024,"url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo-576x1024.png","type":"image\/png"}],"author":"LeonardoPagano","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"LeonardoPagano","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606"},"author":{"name":"LeonardoPagano","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#\/schema\/person\/375735312dc3923ca93738447dbd59ca"},"headline":"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo","datePublished":"2025-09-06T08:09:16+00:00","dateModified":"2025-09-06T08:10:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606"},"wordCount":703,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png","articleSection":["calcio"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606","url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606","name":"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png","datePublished":"2025-09-06T08:09:16+00:00","dateModified":"2025-09-06T08:10:52+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#primaryimage","url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png","contentUrl":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Non-farti-sfuggire-la-mucca-in-campo-come-allenare-la-mente-allEffetto-Tetris-Positivo.png","width":1152,"height":2048,"caption":"Non farti sfuggire la mucca in campo come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?p=12606#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Non farti sfuggire la mucca in campo: come allenare la mente all\u2019Effetto Tetris Positivo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#website","url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/","name":"www.puntosportstadio.it","description":"Dir. Resp. Nino Notargiovanni","publisher":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#organization","name":"puntosportstadio.it","url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/cropped-logo-da-caricare.png","contentUrl":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/cropped-logo-da-caricare.png","width":1773,"height":562,"caption":"puntosportstadio.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/puntosportstadio"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/#\/schema\/person\/375735312dc3923ca93738447dbd59ca","name":"LeonardoPagano","description":"Mi chiamo Leonardo Pagano, sono nato a Vieste nel 1977, e per oltre vent\u2019anni ho indossato la divisa dell\u2019Esercito Italiano. Ho iniziato come volontario, sono diventato Maresciallo, ho comandato plotoni, formato giovani soldati, partecipato a operazioni sul territorio nazionale e all\u2019estero, come in Afghanistan, dove ho lavorato nella cooperazione civile-militare. Ma dentro quella divisa, c\u2019era anche altro. C\u2019era la voglia di capire le persone, di educare, di accompagnare chi avevo accanto nel diventare migliore. Per questo, mentre prestavo servizio, ho studiato. Ho conseguito tre lauree \u2014 in Scienze Organizzative, Educazione e Pedagogia \u2014 e oggi continuo a formarmi in Psicologia. Da qualche anno ho lasciato l\u2019Esercito e lavoro nella Pubblica Amministrazione. Ho collaborato con l\u2019Ufficio Scolastico Territoriale di Foggia come referente informatico, ma la mia vocazione educativa \u00e8 rimasta intatta. Sono anche coach, istruttore cinofilo, specializzato nel soccorso in acqua e nella relazione uomo-animale, e ho pubblicato un libro, Il Cammino di Cristalda, in cui racconto emozioni, fragilit\u00e0 e rinascita. Credo nell\u2019ascolto, nel lavoro di squadra, nel coraggio di cambiare. Ho imparato a orientarmi sul terreno, ma ancora di pi\u00f9 dentro le persone. Il mio cammino, oggi, non \u00e8 pi\u00f9 sotto le armi: \u00e8 tra le parole, le relazioni e i gesti quotidiani che costruiscono comunit\u00e0.","url":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12606"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12609,"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12606\/revisions\/12609"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.puntosportstadio.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}